Czy wiesz, że zwykła bajka może być potężnym narzędziem terapeutycznym? Że historia o brzydkim kaczątku albo zielonym ogrze może pomóc dziecku zrozumieć własne emocje i zaakceptować siebie? Bajkoterapia to metoda,… Dowiedz się więcej »Bajkoterapia

Zapraszamy do przeczytania informacji o kilku książkach, które poruszają tematykę zaburzeń odżywiania oraz wpływu osobistych doświadczeń i przekazu kulturowego na postrzeganie własnego ciała.  Jestem głód (Petra Dvořáková, tłumaczenie: Mirosław Śmigielski)… Dowiedz się więcej »Książki dotyczące zaburzeń odżywiania i postrzegania ciała

Klasyczne bajki od pokoleń stanowią ważną część kultury, pełniącą między innymi funkcję wychowawczą. Poprzez proste historie, bajki uczą dzieci, że dobro będzie nagradzane, a zło karane, zachęcając tym samym do… Dowiedz się więcej »Jak wesprzeć dzieci w odbiorze treści, w których cechy postaci są kodowane wyglądem?

Myśląc o postrzeganiu ciała, trudnościach i zaburzeniach psychicznych dotyczących cielesności i odżywiania, wiele osób pomyśli z pewnością, że te problemy dotyczą jedynie dziewczynek i kobiet. Wyniki badań faktycznie wskazują, że… Dowiedz się więcej »Chłopcy też mają kompleksy – o męskim ciele i samoakceptacji

„Brzydkie Kaczątko” Hansa Christiana Andersena jest jedną z najbardziej uniwersalnych narracji dotyczących tożsamości, akceptacji i doświadczenia odmienności. Choć powstało w XIX wieku, opowiadana historia w zadziwiająco trafny sposób odzwierciedla współczesne… Dowiedz się więcej »„Brzydkie Kaczątko” w kontekście współczesnej psychologii obrazu ciała

Film „Roberto” w reżyserii Carmen Córdoba González to krótkometrażowa animacja, która opowiada historię relacji dwojga młodych ludzi. Jednak na pierwszy plan wysuwa się wątek relacji głównej bohaterki z własnym ciałem.… Dowiedz się więcej »Film ,,Roberto”

„Jestem gruba/gruby”, „Chciałabym/chciałbym wyglądać jak moja przyjaciółka”, “nie podoba mi się mój nos/usta/sylwetka” to tylko niektóre zdania, które padają coraz częściej, od coraz młodszych dzieci. Jako rodzic słysząc te łamiące… Dowiedz się więcej »Jak rozmawiać z dzieckiem, które nie lubi swojego ciała?

Aktywność fizyczna jest jednym z elementów wspierających zdrowie dzieci. Warto pamiętać, że ruch jest ważny nie tylko dla zdrowia fizycznego, ale również dla psychicznego dobrostanu. Problem pojawia się wtedy, gdy… Dowiedz się więcej »Sport bez presji

Rodzicielstwo to zadanie pełne wyzwań i odpowiedzialności. Każdy rodzic chce, by jego maluch dorastał w poczuciu bezpieczeństwa, akceptacji i miłości. Kluczem do tego jest więź, którą rodzic buduje ze swoją… Dowiedz się więcej »Bezpieczna więź z rodzicem

W wielu szkołach pojawiają się zasady dotyczące ubioru i wyglądu uczniów i uczennic. Dotyczą one na przykład do zakazu farbowania włosów, noszenia makijażu, krótkich spodenek czy długości spódnic, rękawów. Często… Dowiedz się więcej »Regulaminy szkolne dotyczące wyglądu i ubioru